Diabetes en bewegen
Beweging is goed voor iedereen, een slogan dat je vaak hoort. Waarom is lichaamsbeweging zo goed en wat kan je hiermee bereiken? Dagelijks voldoende bewegen met de kettlebell verkleint de kans op het krijgen van diabetes type 2. Daarnaast verkleint dagelijks bewegen de kans op bijkomende gevolgen van diabetes als je al suikerziekte hebt. Wat […]