Voeding en Diabetes

Meer informatie over voedingswaarden en diabetes. Lekkere recepten voor de zomer voor iedereen, zelfs met suikerziekte.

koolhydraten

Koolhydraten en Diabetes

Één van de belangrijkste bronnen van energie voor het lichaam zijn koolhydraten. Graanproducten zoals brood en pasta zitten vol met koolhydraten maar ook in aardappelen en peulvruchten vind je deze voedingsstof terug. Om in beweging te komen verbruikt het lichaam energie, hierbij heeft het koolhydraten nodig. De gezondheidsraad adviseert dat wie gezond wil eten, ongeveer

Koolhydraten en Diabetes Meer lezen »